Denne nye Apple Watch-funksjonen kan faktisk overbevise meg om å gå tilbake til treningsstudioet
NyheterJeg liker ikke treningsstudioer. Ingenting mot dem, men de virker alltid som et sted som tilhører noen andre.
jeg gjør egentlig bryr seg om å løpe. Gi meg et par trenere (eller la meg bruke min egen, ideelt), og jeg skal hakke ut og glatt gambol rundt veiene i en time eller to.
Og det beste med det er å logge hvert steg. Jeg mener ikke at jeg må se på klokken hvert sekund - noen dager ser jeg ikke engang på det før jeg går tilbake i døren - men det viktige er å kunne se tilbake i uker, måneder eller år å komme og vite hva jeg gjorde, hvor godt jeg gjorde det, og om jeg har forbedret meg.
Det spiller ingen rolle om jeg har eller ikke, men for meg (og utallige, utallige andre) går ut "naken" er meningsløst. Mange liker trening for å bli raskere eller bedre, eller mindre vektig, og hvis du er så kan du like godt vite hvordan du gjorde det.
Treningsstudioet må løses. Jeg ønsker å få mest mulig ut av mitt dyre månedlige gebyr, men jeg vil ikke ha behov for en spesiell innlogging, nøkkel- eller hjertefrekvensmåler for å få mest mulig ut av maskinene.
Maskiner som er klare til Apple Watch - fra TechnoGym for tiden - er godt merket.
Så det er derfor ankomsten til GymKit, språket som Apple Watch snakker om å snakke med treningsutstyr (for tiden bare fra en av de største leverandørene TechnoGym, men Apple avslørte at det vil være mer i fremtiden), er spennende.
Den håndleddebaserte teknologien snakker nå til disse maskinene i fullstendig synkronisering (via NFC til å koble til og Bluetooth synkroniseres, sender hjertefrekvensen i sanntid og din viktige statistikk for mer nøyaktig overvåkning) og sparer alle treningsdataene dine på noe som millioner av mennesker har allerede på håndleddet deres - det er en stor forskjell å måtte kjøpe en spesialnøkkel som du plugger inn i visse tredemøller.
Jeg vil ha mine nøyaktige data - min hjertefrekvens, kaloriforbrenning osv. - å bli brukt på maskiner jeg betaler zillioner å bruke. Dette skjedde med MyZone MZ3, hvor hjertefrekvensen din overføres til en stor skjerm i løpet av klassene, men det krever fortsatt et dedikert kjøp, hvor Apple Watch er noe mange eier allerede av en annen grunn.
Så hvordan fungerer systemet i praksis? Med Apple Watch (fra den opprinnelige 2015-modellen til den nåværende Watch 3) tok det bare et trykk på armbåndet på tredemølle jeg prøvde, en haptisk buzz for å bekrefte at vi var klare og velge hvilken øvelse jeg ønsket å gjøre (som Jeg var på tredemølle, så det ble presentert for meg å gå eller løpe alternativer).
Du får et varsel når du trykker på at det er på tide å komme i gang
Hvis du er på en annen maskin med bare en øvelse mulig, vil du fortsatt få det samme spørsmålet, og ber deg om å bekrefte om du faktisk er i ferd med å trene. Apple sier at dette er å beskytte helsedataene dine, men det er vanskelig å se hva virkelig nyttig informasjon en tyv kunne få fra denne handlingen.
Bekreft øvelsen er ingen stor innsats, men er En annen trykk var nødvendig for å komme i gang.
Det er vanskelig å vite hva du skal si om opplevelsen, da det var det samme som en vanlig tredemølle løp ... men en som følte meg langt mer personlig.
Min vitale statistikk ble brukt i treningen, min innsats ble umiddelbart registrert i Apple Health. Kaloriforbrenning er nøyaktig (og viser både aktive og totale kalorier på displayet) fordi Apple Watch leverer korrekt kroppsinformasjon, i stedet for en tilfeldig høyde og vekt.
Den synkroniseringen er den mest imponerende delen av systemet, der selv om du glemmer å starte Watch på begynnelsen av en løp eller sykling, kan du trykke på det når som helst og alle dataene fra maskinen kommer tilbake til håndleddet , så ingenting går tapt. Det måler til og med tredemøllens gradient og omdanner det inn i hvor mye heving du faktisk har kjørt, noe som er en nøkkelopplæringsmåling og gjør at du føler deg ganske fantastisk til slutt.
Faktumdataene er helt synkroniserte, noe som gjør at Apple Watch umiddelbart virker langt mer nyttig.
Dette er den typen ting du aldri ville få på en vanlig maskin - jeg ville vite, gitt jeg måtte forberede meg på et fjellkjøring på tredemølle, og det var ingen måte å faktisk se fra maskinen hvor høyt jeg ' d klatret i en økt, og jeg var desperat å synkronisere det til treningsprogrammet mitt for å overvåke fremdriften.
Men det er ikke hva det kan gjøre som imponerer mest om GymKit og Apple Watch, men heller enkelheten i systemet. Et par kraner og dine data blir brukt på en nyttig måte, i stedet for låst inn i et ugjennomtrengelig system. Fitness tech gjør store sprang fremover, men det er fortsatt for silo'd akkurat nå.
Ikke ta meg feil, men dette er veldig mye bare det første trinnet for GymKit, og jeg kunne ikke få den holistiske sporen jeg så desperat vil ha. Case in point: TechnoGym gjør vektløftingsutstyr som kan overvåke din innsats, men likevel kan Watch ikke lese dette, bare kardio-maskiner.
Det er umulig å tro at Apple ikke ser på å legge til styrketrening i sin Workouts-app, men - som alle smartwatch-beslutningstakere - har ingen uttalt hvordan man overvåker reps og overordnet styrkeytelse til treningsovervåkning til et nøyaktig nok nivå. Men uten at treningsopplevelsen føles mindre enn helhetlig, og savner sjansen for dedikerte og komplette treningsplaner som vil hjelpe deg egentlig oppnå dine mål.
Gymkit-systemet ruller sakte ut til flere treningsstudioer globalt
Dessuten vil de fleste ikke faktisk kunne bruke GymKit maskiner ennå, da det bare bare ruller ut i Virgin Active gyms i Storbritannia og noen, som Equinox, i USA, så vel som noen i Australia også. Dette vil bli bedre etter hvert som nye maskiner kommer, eller eldre blir ettermontert, men det tar tid.
Den endelige hindringen at jeg bare er desperat for at Apple skal overvinne, er automatisk Strava-synkronisering. Du kan trekke inn data fra Strava til Health-appen, men gjør en treningsøkt med Apple Watch og GymKit, og det vil forbli låst til Apples system.
Det er en jeg håper blir sortert veldig snart - og jeg har en hunch det vil - som det er den største barrieren for meg på Apple Watch som en vanlig treningssporing, og til utallige andre som bruker plattformen som en ytelsesmonitor (og vel , en sjanse til å vise seg).
Men ingen av de ovennevnte hindrene er uoverstigelige, og det faktum at Apple jobber så hardt for å gjøre Watchen mer nyttig i flere scenarier, er flott å se. Mange andre smartwatches er for singulære i fokus, men med GymKit Apples Watch har nettopp fått en annen viktig fasett i sitt bud om å flytte fra luksus gadget til uunnværlig del av vår daglige tech rutine.
- Gareth Beavis er TechRadar's Running Man of Tech, og tester det siste innen fitness teknologi i en uendelig oppgave å kjøre lenger og raskere og gi deg resultatene i denne kolonnen.
- Hvis du vil si hei, er han @superbeav på Twitter
- Du kan se hans stumblings på Strava
- Og for flere data, følg ham på Smashrun
- Og hvis du ønsker å få full nedgang på den nyeste og beste kjørerteknikken, les resten av Running Man of Tech-historien her