Dagens kolonne skulle være et dypt dykk inn i den beste teknologien på showet i London Marathon Expo, en sjanse til å vise ut hvor mye det var på tilbud til den spirende marathonen og å hjelpe dem med å bli raskere.

Bortsett fra at det ikke var mye der, og jeg klarte nesten å ødelegge maratonet mitt før jeg selv kom inn i arrangementet. Jeg bestemte meg for at det ville være en god ide å prøve den første utfordringen jeg så da jeg gikk i døren, og kjørte 400 meter i verdensrekord på en hoppende tredemølle.

Les mer: Garmin Drive 51 LMT-S

Jeg gjorde det - men det andre jeg gikk av tredemølle, innså jeg at hamstringene hadde vendt seg til betong og var i stykker. Å nei. Å nei. Å NEI!

Yep, i jeans.

Jeg vunnet en lue skjønt.

Jeg fikk også en sjanse til å gå i hånd med Garmins ganske spennende nye Forerunner 935 multisport-klokke (sjekk det ut hvis du har alvorlige ambisjoner å gjøre, vel, hvilken som helst sport) og så de nye versjonene av beinledende - men utover det stod det bare en ting.

Det var Arion, en smart innleggssåle som lover å male et nytt bilde av din kjørerestil for å gi deg innsidenskunnskaper om at selv en topp-trener ville kreves å merke seg.

Innersålen er en super-slank liten enhet som går inn i en hvilken som helst sko (inkludert alle med spesialfremstillede innleggssåler allerede) og pakker i åtte sensorer for å overvåke trykk.

Innersålen har en liten kabel som glir ut på siden av skoen og klippene til en (ganske ostentatisk) blokk som inneholder et akselerometer, gyroskop og GPS-enhet, og tar stedet for en løpende klokke når det gjelder å spore løpene dine.

Den "skjermblokken" lyser ganske lyst, selv om du kan endre fargen på lysdiodene som indikerer at den er tilkoblet. Noen kanskje ikke liker det, men for meg å ha det på treneren min ville være som endelig å ha på seg et par LA lys trenere.

Resultatet er teknologi som kan se nøyaktig hvor foten din presser ned i hvert trinn på et løp og kan vise hvor du kan miste fart på grunn av et problem med løpende gang eller skjema.

Demoen jeg ble vist av konsernsjef Andrew Statham, tilbød nettopp det: en titt på en elitløper som viste seg ikke å bruke alle tærne på den ene siden og dermed led av tap av makt fra deres høyre ben.

En fysiog trener så dataene og fant problemet i låret, hvor en sperret muskel forårsaket ubalanse. Å fikse noe sånn kan øke hastigheten med noen få prosent, noe som virkelig betyr noe på elitenivå.

Fint, men hva med den mer hobbyistiske løperen, noen som ikke kommer til å bekymre seg for olympiske trup, men ønsker å vite litt mer om deres løpestil, finne eventuelle skadeproblemer og få litt raskere?

Statham fortalte meg det var hvor kunstig intelligens bakt inn i programvareplattformen - tilgjengelig både online og gjennom en app - kom til forgrunnen.

Ved oppstart av systemet vil du bli tatt gjennom en treningsløp, hvor du blir bedt om å logge inn smerte og plassering, intensitet og frekvens. Derfra vil Arion-plattformen se om dataene korrelerer med eventuelle ubalanser i systemet ditt og vil fortelle deg om det er noe som kan gjøres.

Dette er imidlertid ikke nødvendigvis noe nytt. Jeg har sett en rekke smarte innleggssåler i fortiden - og en av de laveste øyeblikkene til min karriere i teknisk karriere var ikke i stand til å gå ut for en løp da mine smarte sokker ikke var ladet opp.

Jeg måtte sette meg ned og ha en liten prat med meg selv etter det.

Det som imponerte om Arion, er det faktum at det bruker dataene det er hentet fra din løping - som hvor du prater, hvis du er en midt-, fore- eller hæl-angriper, og vil tilby en skreddersydd plan for å hjelpe deg med å rette ting.

Innenfor den planen fortalte Statham at du kunne fortelle appen hva du trener for, og i stedet for å klemme på så mye trening som mulig for å gjøre deg klar, ville det analysere dine evner og fortelle deg om målet var mulig.

Tross alt er det ikke noe poeng i trening for en halv maraton på bare åtte uker hvis du nesten ikke kan løpe i det hele tatt, ikke sant?

Samlet sett er det et av de mer imponerende løpestyringssystemene jeg har sett demonstrert, bare fordi det gjør en ting de fleste ikke: tilpasser treningen avhengig av tilbakemeldingen du har gitt den gjennom bare å kjøre.

Så hvis du går for høyt, vil Arion-plattformen pinge deg på bestemte dager for å tilby bestemte økter - enten det er hvor du skal plassere fôret ditt optimalt eller slå en bestemt kadence - og vil overvåke deg gjennom hele økten.

Og først når du har oppnådd appens definerte mål, får du sjansen til å gå videre til neste nivå, noe som betyr at du virkelig må dedikere deg til å skifte for å forbedre ... Jeg liker ideen om å gammerende dette.

Det er selvsagt åpenbare spørsmål om dette systemet selvfølgelig, det første vesen om mange ville betale så mye for den løpende informasjonen Arion tilbyr.

For € 150 (rundt £ 125, $ 160, AU $ 210) får du to innleggssåler og en overvåking blokk, men for € 250 (rundt £ 210 / $ 270 / AU $ 350) får du to overvåkingsbokser for å gi tilbakemelding på begge føtter på en gang.

Hvis du går til det forrige alternativet, må du holde vekslende føtter for å få det fulle bildet av kjøring, noe som virker litt ineffektivt og kan ta lengre tid å gi de dataene du trenger.

Det er også spørsmålet om hva som skjer med dataene dine: Arion's Statham fortalte meg at merket hadde til hensikt å åpne opp programvaren, slik at den kan synkronisere med populære online-apper som Strava, men det kommer ikke til å bli lansert, forhåpentligvis kommer i september - hele systemet er nå i pre-order fase, med en utgave planlagt snart i 2017.

Og det store spørsmålet for meg er: Vil dette virkelig fungere for gjennomsnittsløperen? Jeg kan se at det er et godt innblikk for en coach eller fysio, noen som vet hva de gjør, men for den gjennomsnittlige løperen, vil appen kunne gi dem nok informasjon til å gi betydelige gevinster?

Vil det oppdage en ubalanse i rumpa og fortelle deg de riktige styrke-øktene for å løse det? Vil det fortelle deg at du ikke skal løpe hvis hamstring er tweaking? Vil det synkroniseres med en klokke en dag for å gi mer nyttig informasjon om håndleddet? (Selv om det virker, er det allerede smartwatch-apper som er i stand til å gjøre akkurat det med Arion-systemet.

Jeg sier ikke det til Arion kan ikke gjør disse tingene, de er bare den manglende lenken mellom en sann smart trener i skoen din og et annet tech som lover mye, men bare gir oss mer informasjon vi vet ikke hva vi skal gjøre med - men jeg ser definitivt ut frem til å prøve dette ut for å se et klarere bilde av kjøringen min.

Hvis du har noen tekniske spørsmål foran den store dagen - eller bare om å kjøre generelt - kan du komme i kontakt med koblingene nedenfor, eller e-postadressen i forfatteren bio! Det ville være flott å svare på noen direkte spørsmål fra løpere de neste dagene.

  • Gareth Beavis er TechRadar's Running Man of Tech, som gir deg en daglig dagbok som han teller ned til det store løpet ved London Marathon.
  • Dag 1: Årsakene bak løp
  • Dag 2: Teknologien jeg skal bruke til å ta startlinjen
  • Dag 3: På jakt etter den perfekte treningsplanen
  • Dag 4: Teknologien må du begynne å kjøre
  • Dag 5: Konkurransen om å trene det perfekte tempoet
  • Dag 6: Kjører de siste 6 miles av London Marathon
    -
  • Hvis du vil si hei, er han @superbeav på Twitter
  • Du kan se hans stumblings på Strava
  • Og for flere data, følg ham på Smashrun
  • Og hvis du ønsker å få full nedgang på den nyeste og beste kjørerteknikken, les resten av Running Man of Tech-historien her