Netflix kan være din go-to service for latskap og distraksjon, men det siste DIY-prosjektet vil hjelpe deg med å møte dine treningsmål.

Netflix personlig trener er i hovedsak en enhet du kan bygge som vil slå tegn fra dine favoritt Netflix-show til dine personlige in-ear cheerleaders. Selvfølgelig er ikke alle tegnene de samme - den typen motivasjon som Pablo Escobar tilbyr, kommer nok til å skille seg fra det som Kimmy Schmidt tilbyr..

Som et resultat er det tre forskjellige coaching-stiler å utforske. Først er det den tøffe kjærlighetsskolen med coaching med sitater fra Terry Crews of Ultimate Beastmaster, Jessica Jones, Frankrikes korthus, og Rød fra Oransje er den nye sorten.

Fitness mål

Hvis “det kan ikke være nåde. Det er bare en regel: jakt eller bli jaktet” høres ikke ut som den typen sitat som får deg ut av sengen om morgenen, du kan alltid prøve den positive forsterkningen av Kimmy Schmidt hvis råd til “ta det ti sekunder av gangen” er mer snill mot en sensitiv sjel.

Hvis ingen av det høres tiltalende du kan prøve den comic relief-tilnærmingen. Bojack Rytter er sannsynligvis ikke noen definisjon av treningsmål, men hans påstand om at “alt er forferdelig” og “kjører er det verste” er i det minste sammenhengende.

Når du har valgt treneren du vil ha, kan du angi en terskel for aktivitetsnivået ditt, og når en enhet registrerer deg, slipper den automatisk pause musikken din for å la treneren brikke inn med noen motiverende ord.

Hvis du foretrekker å se Netflix mens du trener, kan du koble enheten til nettbrettet eller telefonen via Bluetooth, og ta gulrot- og penntilnærming - når din personlige trener er koblet til Netflix, vil ditt show bare spille så lenge du ' flytting. Stopp, og det vil stoppe med deg.

Du kan se enheten i handlingen under:

Å bygge din personlige trener vil ikke være spesielt lett, og du trenger litt elektronikk og kodingsteknologi for å komme i gang. Netflix har imidlertid opprettet en trinnvis veiledning for deg å følge hvis du er villig til å ta utfordringen.

Ta den Frank Underwood intelligensen og bruk den for å få Daredevil abs.

Ikke sikker på at dette er et prosjekt for deg? Tidligere Netflix DIY prosjekter har inkludert en Netflix og Chill Switch og sokker som pause din favoritt show når de føler at du har sluppet av. Disse prosjektene er fortsatt utfordrende, men mer rettet mot å gjøre livet enklere og litt latere.

  • Dette er våre valg av de beste viser du kan se på Netflix akkurat nå